Navegando: Nutrição

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Carboidratos: mocinhos ou vilões?

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*Por Mariane Marques Encerrando a nossa série de explicações sobre os macronutrientes: proteínas, gorduras e…Leia Mais..

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Como comer comida vegana em qualquer restaurante e ir além do ALFACE!!

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*Por Alessandra Luglio O post de hoje foi baseado em um post publicado pelo pessoal…Leia Mais..

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Dieta vegana é recomendada durante a gravidez?

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A consultora de RH Dani Ferreira já tinha adotado a dieta vegana quando descobriu que…Leia Mais..

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Couve: alimento verde e comida do futuro

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*Por Maya Santana A minha família vive numa chácara em Minas Gerais e cultiva couve,…Leia Mais..